A aula será gratuita e aberta para toda a comunidade, mediante a reserva no Meu SESI
Por: Comunicação SESI Regional
18/03/202512:57- atualizado às 14:22 em 18/03/2025
Neste sábado (22), a partir das 10h, teremos uma aula especial de Pilates Solo, focada no fortalecimento do core e no desenvolvimento da flexibilidade. A aula será gratuita e aberta a toda comunidade.
O Pilates é uma prática que melhora o equilíbrio, a postura e a consciência corporal, além de proporcionar mais mobilidade e resistência para o dia a dia. Venha sentir os benefícios dessa modalidade e conectar corpo e mente em um ambiente acolhedor, desafie seu corpo e gaste calorias.
Para participar deste evento especial, basta reservar o seu ingresso clicando aqui.
