SESI - Santana de Parnaíba - TREINOS AERÓBICOS

TREINOS AERÓBICOS

10/02/202216:09- atualizado às 12:02 em 07/07/2022

TREINO 10 MINUTOS

Nível 01 | Nível 02 | Nível 03 | Nível 04 | Nível 05

TREINO 15 MINUTOS

Nível 01 | Nível 02 | Nível 03 | Nível 04 | Nível 05

TREINO 25 MINUTOS

Nível 01 | Nível 02 | Nível 03 | Nível 04 | Nível 05

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