Treinamento funcional é no SESI Santana de Parnaíba

Saiba mais sobre nosso espaço

 Por: SESI Santana de Parnaíba
23/06/202111:51- atualizado às 15:01 em 12/08/2021

 

A academia do SESI Santana de Parnaíba conta com uma nova sala de treinamento funcional montada especialmente para você que busca mais qualidade de vida para sua saúde.

Visando a promoção da saúde, assim como a academia, o espaço contará com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos, além de seguir todos os protocolos de segurança recomendadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde).

 

O QUE É O TREINAMENTO FUNCIONAL?

O Treinamento Funcional é um método de exercício físico realizado com aparelhos alternativos, diferente dos aparelhos da academia tradicional, cujo objetivo está na melhora da condição física do indivíduo. Esse tipo de treinamento ajuda no emagrecimento e na definição muscular, pois trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, favorecendo o aumento do metabolismo, gasto calórico, ganho de resistência muscular e consequentemente a melhora no condicionamento físico.
 
GRADE HORÁRIA:
 
 
INVESTIMENTO: R$ 90,00 (mensal)
 
Entre em contato e saiba mais: WhatsApp (11) 934406614. 
 
 

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