28/09/2020
Dica do Especialista
DescriçãoInvista em treinos como, caminhada, alongamento, pilates e na musculação cargas mais leves e, se necessário, descansos maiores.
DescriçãoIncentivar as crianças a fazer atividade física regularmente é apenas o primeiro passo para uma vida mais ativa e saudável
DescriçãoPara seu corpo se adaptar e sentir os bons resultados da atividade física, segundo os especialistas, pode levar até 8 semanas. Mas varia de acordo com a intensidade dos treinos. Se você começou a malhar, não desista!
25/09/2020
Robótica
DescriçãoOs estudantes concorreram com 400 equipes de quase 2 mil estudantes de escolas públicas e privadas de todo o Brasil. Além dos alunos de Birigui, um time formado por estudantes do SESI de Barra Bonita (SP) recebeu o prêmio “Criatividade e Inovação” do Desafio Covid-19.
01/09/2020
DescriçãoConheça os benefícios e veja como o sol pode ser um importante aliado para sua saúde!
Descrição
Reabertura
DescriçãoConfira as regras e orientações para utilização
DescriçãoSaiba como a prática de atividade física pode auxiliar sua saúde mental
31/08/2020
Curso
DescriçãoO curso, disponível gratuitamente no próprio aplicativo da empresa, vai abordar temas como o papel profissional, organização e gestão do tempo, conduta no trânsito e manutenção do equipamento de trabalho
